2019/09/09(月) 開催 : キッズヨガ[NAS大崎]

ヨガのポーズをとることで身体の柔軟性を増しつつ、静かに心を落ち着かせる方法を学び、集中力の向上も目指します。身体を動かす楽しさを感じられるレッスンです。
※保護者の方はスタジオ外より見学可能です。

対象:3歳~小学校低学年
日程:2019年09月09日
会場:NAS大崎 スタジオA
時間:15:30~16:30(受付開始 15:20)
定員:10人
参加費:1500円
その他(持ち物/注意事項):持ち物:動きやすい服装、飲み物、汗ふきタオル

講師:Izumi
学生時代は創作ダンスに打ち込み全国大会入賞。その後、映画会社・広告代理店に勤務しつつ結婚・出産を経てフルタイムで働く中、運動不足解消のためにヨガを始め、体調が整うのを実感。 多くの人にヨガを通して心身ともに健康になって欲しいと考えインストラクターの道へ。
レッスンでは各々の状態に寄り添って「無理せず気持ち良く体を動かす」をモットーに活動している。

全米ヨガアライアンスRYT200指導者資格保有
スタジオヨギー認定インストラクター
BlissBaby主催 産前産後ヨガ指導者資格保有

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