薬剤師で3児の母、ゆりです。
葉酸サプリはたくさんありますが、「ママや赤ちゃんに必要な栄養素をたっぷり配合」とうたわれていても、実は種類は色々はいっているものの、「量」が足りないものがほとんどだって、ご存知でしたか?
葉酸サプリは、赤ちゃんが健やかに発育してくれることを願って飲むもの。
ママの美容成分はそんなに入っていなくてもいいから、赤ちゃんに必要なものを本当に必要なだけ100%入れていてくれるものってないのかな……と探していたら、やっと見つけたのが「アロベビー 葉酸サプリ」。
赤ちゃんには良いものを使いたい!というママたちにベビーローションでおなじみの、オーガニックベビーブランド「ALOBABY(アロベビー)」さんがつくった葉酸サプリです。
赤ちゃんに必要な栄養素を必要量の100%配合した「赤ちゃんのための葉酸サプリ」を、私も妊娠中に実際に飲んでいましたので、詳しく口コミ&ご紹介します。
こんな方におすすめ
- 葉酸サプリのニオイや味が苦手で挫折してしまったことがある
- つわりが酷くて、栄養バランスがまったくとれていない
- 赤ちゃんの発育をサポートするために葉酸サプリを飲みたい
- 一種類のサプリだけで、きちんと必要な量の100%を満たしてほしい
- 定期購入ですぐに解約できないサプリは不安
「アロベビー葉酸サプリ」実際に飲んでいたママの口コミ
こちらが私が実際に飲んでいた「アロベビー葉酸サプリ」。
ブランドロゴと必要な情報だけがデザインされた、シンプルなパッケージです。
ジッパー付きで、そのまま保管できるアルミ袋入りです。
封を開けると、普通の葉酸サプリは「サプリです」という感じのニオイがするものが多いのですが、アロベビー葉酸サプリはまったくニオイがしません。
白いつるんとした錠剤。
鼻を近づけても、まったくニオイはありません。
まさに「無臭」。
一日4粒を目安に、水またはお湯と一緒に飲みます。
飲みやすい? 味は? ニオイは?
ズバリ、味なし、ニオイなしです。
錠剤もつるんとしているので、のどに引っかかることもなく、とても飲みやすいと感じました。
つわりが酷いと、ちょっとしたものを飲み込むのもしんどいのですが、ひと粒ずつゆっくり飲んでも大丈夫。
葉酸サプリ独特のニオイもなく、つわりが酷いときでも抵抗なく飲めるので、色々な葉酸サプリを試した中でも、これは抜群に飲みやすいと感じました。
アロベビー葉酸サプリのみんなの口コミ
イマイチな口コミ
・つわり中にはこのサイズでも粒が大きい
・効果がよくわからない
また、葉酸サプリは飲んで、自分に変化が見えるものではありません。
無事に赤ちゃんが生まれたら、それが一番の効果です。
ちなみに、我が家は無事に元気いっぱいのベビーが生まれました。
良かった口コミ
・思った以上ににおいがなくて飲みやすい
・定期購入でも回数縛りがないので安心
・栄養素が多い
・DHAが入ってるのがいい
・食事だけで補えなくても、これを飲んでいると安心できる
「安くても必要な栄養がしっかり取れないサプリじゃ、飲んでいる意味がないので」という口コミがとても印象に残りました。
口コミから見える他の葉酸サプリと比較したメリット・デメリット
デメリットとしては、ドラッグストアなどで売っている葉酸サプリに比べるとちょっとお値段がすること。
葉酸サプリ全体に言えることですが、効果は目に見えてきません。
ですが、葉酸をきちんととることで赤ちゃんの障害のリスクが減らせるのは、研究結果からも証明されています。
厚生労働省も葉酸摂取を推奨していますので、無事に赤ちゃんが育つように、ママがお腹の赤ちゃんにしてあげられることのうちの一つ、という感じですね。
参考葉酸とサプリメント ‐神経管閉鎖障害のリスク低減に対する効果[厚生労働省]
実際に私も妊娠中はきっちり飲んでいました。
メリットはなんといっても、赤ちゃんに必要な栄養素がきちんととれるという点。
私も仕事柄色々な葉酸サプリを試してきましたが、赤ちゃんに必要な栄養素100%というのは、これが初めてでした。
数ある葉酸サプリの中でも、プレママさんが葉酸サプリを飲む目的に一番きちんと寄り添ってくれているサプリだと思います。
さらに、つわりを軽減するというビタミンB6が配合されているのも、嬉しいポイント。
今一番、妊婦さんにおすすめしたいと思える葉酸サプリです。
「アロベビー葉酸サプリ」の特徴
葉酸、鉄、カルシウムはもちろん、妊娠期に必要なビタミン・ミネラルを必要量の100%しっかり配合した「赤ちゃんのための葉酸サプリ」です。
「アロベビー葉酸サプリ」の成分
原材料名はこちらの通り。
ビタミン・ミネラルは、妊娠期に必要な量の100%を配合
栄養成分はこちら。
葉酸400μgをはじめ、鉄15mg、カルシウム230mgと、妊娠中に必要として厚生労働省が推奨している3つの成分がバランスよく充分な量が配合されています。
葉酸は吸収率が80~85%と、ポリグルタミン酸型の2倍もあるモノグルタミン酸型を配合。
鉄分も吸収率をアップさせるためにビタミンCが配合されています。
カルシウムは、ビタミンC、ビタミンD、マグネシウムを一緒に配合することで吸収率アップ。
などなど、必要な量を満たすだけでなく、しっかり吸収されやすいように考えて配合されているのも、アロベビー葉酸サプリの特徴です。
赤ちゃんの発育をサポートする成分9種類を配合
赤ちゃんの将来の病気やアレルギーリスクに関わることがわかってきている、ママの腸内環境。
ママのお腹の調子を整えるために、乳酸菌やオリゴ糖、ラクトフェリンなどを配合。
お腹の中で急激に発達する赤ちゃんの脳。
脳の神経組織の発達を促すといわれるDHAは、早産率の低下、喘息発症リスクの低下につながるという研究結果もあります。
その他にも、赤ちゃんの学ぶ力をお腹の中の時代からサポートする大豆レシチン、RNA、ココナッツパウダーなども配合。
赤ちゃんがすくすく発育するために必要な栄養素を、しっかり配合しています。
つわり対策のビタミンB6
アメリカではビタミンB6がつわりや吐き気を抑制することが研究により証明されています。
アロベビー葉酸サプリには、このビタミンB6を10mg配合。
つわりがひどい時期でも飲みやすい無味無臭の錠剤で、つわり時期のプレママをしっかりサポートしてくれます。
まとめ:赤ちゃんのために飲むなら、「赤ちゃんのために作られた葉酸サプリ」を。
葉酸サプリは、必要だとは思うけれど、においや味が苦手で飲み続けられない……ってこと、ありますよね。
とくにつわり時期は、私も「飲まなきゃ」でも「気持ち悪い…」と毎日ゆううつになっていました。
アロベビーの葉酸サプリは、無味無臭でとにかく飲みやすいのがポイント。
さらに、つわり対策のビタミンB6も配合されていて、つわりが酷い妊婦さんにもぴったりです。
正直、ママのお肌の調子を整えてくれる美容成分のたっぷりはいったサプリをお探しの方には、おすすめできません。
でも、妊娠中の今は自分のことよりも、「赤ちゃんに必要なものがしっかり入っているものが飲みたい」という方には、赤ちゃんの発育に必要な成分をたっぷり配合したアロベビー葉酸サプリがイチオシです。
ベビー用のオーガニックコスメを作り続けてきたアロベビーさんのサプリなので、安全面もばっちり。
定期便なら、通常価格5,478円(税込。税抜4,980円)のところ、初回は80%offの1,058円(税込)で始められます。
二回目以降も30%offの3,758円。もちろん、全国どこでも送料無料。
万が一、味やにおいが気に入らない場合、体質的に合わなかった場合でも15日間の返金保証がついているので、安心して試してみてください。
葉酸サプリの定期コースは、3ヶ月継続とか6ヶ月継続で途中でやめられないものが多いのですが、アロベビーは受け取り回数の制限なし。
いつでも休止&解約が可能なので、気軽に定期コースを試せるのも安心ポイントです。
続けることが大切な葉酸サプリなので、続けやすくて飲みやすいのが一番大切。
元気な赤ちゃんをはぐくむために、ぜひ「赤ちゃんのことを思って、赤ちゃんのために作られた葉酸サプリ」を選んであげてくださいね。